ブログトップ

cafe MILC (カフェ ミルク)

cafemilc.exblog.jp

1月10日 オレンジカフェ

今日のオレンジカフェは
「茶話会」でした。
2018年最初の集まり。
テーマを決めずにおしゃべりとお茶とお菓子を楽しみました(o^^o)
d0301287_20454323.jpg


[PR]
# by cafemilc | 2018-01-13 18:09

2018年1月10日 オレンジカフェ

2018年最初のオレンジカフェは
1月10日(水曜日)です。
「茶話会」を開きます。

美味しい飲み物とお菓子をいただきながら、特別なテーマを決めずにいろいろお話をしたいと思っています。
どうぞよろしくお願い致します😀



[PR]
# by cafemilc | 2018-01-02 08:02

2018年の初めに

新年明けましておめでとうございます🌅🎍
2018年もカフェミルクをよろしくお願い致します🙇🏻
みなさまはどのようなお正月をお過ごしでしょうか。また機会がありましたら、お話し聞かせてくださいね。

ミルクは1月9日のノルディックウォーキングから幕あけです。今年もたくさんの方にご参加していただけますように。
よろしくお願い致します。


[PR]
# by cafemilc | 2018-01-02 07:54

年末年始のお休みについて。

今年はカレンダーの関係でいつもの年よりお休みが長くなります。

2017年12月27日〜2018年1月8日まで年末年始のお休みをいただきます。

今年もたくさんお世話になりました。
また来年もよろしくお願い致します。

[PR]
# by cafemilc | 2017-12-26 18:47

12月26日 ノルディックウォーキング

今日も最高に気持ちの良い日にノルディックウォーキングができました😊
たくさん美味しい空気を吸って、吐いて。
青い空にメタセコイアの木々が美しい日でした。
d0301287_18434847.jpg
2017年のノルディックウォーキングは今日までです。一年間がをばりました!たくさん歩きましたね!
また来年もよろしく、楽しく、がんばりますょうね(*^_^*)
皆さま、良い年末年始を過ごされますように。

[PR]
# by cafemilc | 2017-12-26 18:40

12月20日 オレンジカフェ

今日のオレンジカフェは
新しい年の始まりのお飾りを作りました。
d0301287_16391217.jpg
板にアクリル絵具で色を塗って、津和野和紙を好きな形に切り取り貼り付けました。
上薬を塗って板の仕上がりです。

次に金銀の折り紙を使って変わり鶴を折りました。なかなか手強かったですが、皆さん協力しながらやり終えましたねー(o^^o)
一安心の清々しい笑顔です。
d0301287_16433212.jpg


[PR]
# by cafemilc | 2017-12-22 16:37

12月18日 ノルディックウォーキング

今日も最高に気持ちの良いお天気!
ノルディックウォーキングにも最適なお天気の中、かわいい萌音ちゃんとまめちゃん🐕も一緒に歩きました。
d0301287_09352107.jpg
今日も約6000歩、歩きましたよ!
皆さんステキな笑顔でーす。
d0301287_09363522.jpg
続ける事はなによりも素晴らしい事ですね。
みんなで錆びない身体作りを続けていきましょう😊👌

[PR]
# by cafemilc | 2017-12-20 09:29

12月12日 ノルディックウォーキング

水元公園も雪吊りですっかり、冬景色になりました。
d0301287_17520052.jpg
すごい空の色です。

[PR]
# by cafemilc | 2017-12-13 17:50

12月5日 ノルディックウォーキング

12月に入りましたが、今日は朝から晴れて、風もなく最高に気持ちの良いノルディックウォーキング日和でした。
d0301287_09144044.jpg
歩いていてだんだん汗ばんで来て、みんなで「気持ち良いねー😄」と話しながら、約一時間まだまだ紅葉のきれいな水元公園を歩きました。

今回初めて正幸さんの妹のあっこさんと萌音ちゃんも参加してくださいました。
また参加してねー💕

[PR]
# by cafemilc | 2017-12-07 09:12

12月4日 オレンジカフェ

本日のオレンジカフェは
「事故から身を守ろう」
・安全で正しい自転車の乗り方
・歩行の仕方のお話
という事で
三郷市環境安全部  交通防犯課  交通指導員の渡邊善郎氏ともう一人担当の方に来ていただき、お話をしていただきました。

ビデオを観て確認したり、資料を見ながらお話を伺ったり、身体を柔軟に保つ為の簡単な椅子に腰掛けてできるストレッチ体操などを教えていただきました。
d0301287_09045140.jpg
改めて我が身をまもるのは自分自身である事を学ばせていただきました。
d0301287_09063622.jpg
オレンジカフェ終了後に、指導員さんの乗る車の前でスタッフも一緒に写真撮影させていただきました😃
身を守るための良い学びの時間をありがとうございました。
またよろしくお願い致します。

[PR]
# by cafemilc | 2017-12-04 14:33